مع عودة الطلاب إلى المدارس والجامعات تتردد أسئلة كثيرة عن فيروس كورونا أو كوفيد-19.. فقد سبق وأن سمعت أيها الطالب على مدار سنة كاملة تلك الكلمة (كوفيد) المتصلة بهذا الرقم (19) اتصالاً وطيداً، الأمر الذي جعلهما لم ينفصلا حتى الآن بعد مرور سنة ونصف من ارتباطهما، والجدير بالذكر أن رقم 19 يعود إلى عام ميلاد فيروس كورونا المستجد في عام 2019، لذلك سمي هذا الفيروس بهذا الاسم ومازال هذا الاسم ملازماً الفيروس، ينتشر في جميع بقاع الأرض حتى 2021. فما هي الإجراءات الاحترازية اللازمة التي يجب على الطلاب اتخاذها ليتفادى الوقوع في الفخاخ التي ينصبها الفيروس؟
إلقاء نظرة عن قرب على كوفيد-19 حتى نتمكن من هزيمته
ما هو فيروس كورونا؟
فصيلة من الفيروسات واسعة الانتشار، تستهدف الجهاز التنفسي فتسبب له أمراضاً عديدة تتراوح من نزلات البرد الموسمية إلى أمراض ربوية خطيرة مثل متلازمة الشرق الأوسط التنفسية (MERS) ومتلازمة الالتهاب الرئوي الحاد الوخيم (السارس).
ما هو مرض كوفيد-19؟
كوفيد-19 هو المرض الناجم عن فيروس كورونا المستجد الذي يطلق عليه أيضاً فيروس كورونا سارس 2 . اكتشفت منظمة الصحة العالمية هذا الفيروس المستجد لأول مرة في ديسمبر 2019، بعد الإبلاغ عن إصابة عدد من الحالات بالالتهاب الرئوي الفيروسي في يوهان بجمهورية الصين الشعبية.
ما هو فيروس كورونا المستجد؟
هو سلالة جديدة من فيروس كورونا لم يسبق إصابة البشر بها من قبل.
اقرأ أيضا: كورونا لن يُضيع حُلم الدراسة في الخارج؛ أهم 5 دول تسمح للطلاب بالسفر إليها الآن
ما هي أعراض كوفيد-19 الأكثر شيوعاً؟
المرحلة الأولى للفيروس تتمثل في ظهور الأعراض التالية: الحمى، السعال الجاف، الإجهاد
المرحلة الثانية تحمل في طياتها الأعراض التالية:
فقدان الذوق والشم، احتقان الأنف، الغثيان أو القيء، الإسهال
،آلام العضلات أو المفاصل، ألم الحلق الصداع، مختلف أنماط الطفح الجلدي، الرعشة أو الدوخة، التهاب الملتحمة (المعروف أيضاً بمسمى احمرار العينين).
و لمزيد من المعلومات عن الفيروس يمكنك مشاهدة هذا الفيديو من منظمة الصحة العالمية من هنا.
متى تبدأ الأعراض في الظهور؟
تستغرق المدة من وقت التعرض للعدوى من شخص حامل للفيروس إلى حين بدء ظهور الأعراض من خمسة إلى ستة أيام تقريباً في المتوسط و ذلك وقفاً لما صرحت به منظمة الصحة العالمية و لكنها قد قد تتراوح ما بين يوم واحد إلي 14 يوماً أي اسبوعين بحد أقصى.
اقرأ أيضا: دراسة البكالوريوس عن بعد؛ أفضل 7 جامعات حول العالم
في المدارس والجامعات…على الطلاب اتخاذ بعض الاحتياطات البسيطة
1-التباعد البدني بينه وبين زملائه سواء في الفصل إذا كان بالمدرسة أو في المدرج بالجامعة، مع عدم مشاركة الطالب الطعام أو الشراب مع أحد من زملائه.
2-ارتداء الكمامة باستمرار على مدار اليوم إذا كنت بالخارج مع تغييرها كل 6 ساعات، كي تتجنب رذاذ الأنف الناتج من السعال والرشح المُنتقل من الشخص الحامل للمرض.
3-الحفاظ على التهوية الجيدة في الفصل أو المدرج الجامعي. و يفضل عدم تشغيل المراوح والمكيفات، تجنب ملامسة أسطح المقاعد والمدرجات.
4-تجنب التجمعات والأماكن المزدحمة وعدم المخالطة عن قرب في فناء الفصل أو خارج الجامعة.
5-المحافظة على النظافة العامة مثل غسل اليدين باستمرار لمدة 20 ثانية، استخدام مطهر اليدين من أجل تعقيمها في حالة عدم توافر ماء و صابون و لا تنسى السلاح الأقوى على الإطلاق للقضاء على الفيروس وهو الكحول الطبي.
6-السعال في مرفقك المثني أو فى منديل ورقي.
نصائح داخل المدارس والجامعات لكل الطلاب
7- عدم استعارة أدوات مكتبية من أحد زملائك مثل: الأقلام والمبراة والآلة الحاسبة المبيض حتى الورق و غيرها و احرص على اقتناء أدواتك الشخصية معك.
8- يفضل حضور المحاضرات أو الحصص الدراسية اونلاين أي الخضوع لنظام التعليم عن بُعد إن أمكن، بدلاً من الذهاب إلى المدرسة أو الجامعة.
9- عدم الذهاب و التوجه إلى المدرسة في حالة شعور الطالب بعرض من الأعراض التي سبق ذكرها والبقاء في المنزل لمدة 14 يوماً؛ حتى لا تشتد عليه باقي أعراض المرض والبدء بالعلاج في الحال، و حماية زملائه من انتقال العدوى إليهم.
10- كذلك الأمر، مع الطالب الذي خالط شخصاً مصاب بكوفيد-19 و لم يكن لديه علم بذلك ثم اكتشف أن هذا الشخص حامل للمرض، عليه على الفور البقاء في المنزل و يعزل نفسه عن الآخرين حتى من معه في البيت حتى يتأكد أنه لم يلتقط العدوى.
11- في حالة ظهور جميع الأعراض، على الطالب التوجه إلى أقرب مشفى لعمل صورة دم كاملة أو الأفضل من ذلك، الاتصال بالخط الساخن المخصص لكوفيد-19 من أجل الحصول على التعليمات الواجب اتباعها و معرفة متى و أين يمكنك إجراء الاختبار الجزيئي عن طريق أخذ عينات باستخدام مسحة من الأنف أو الحلق.
مع اتباع كل تلك التعليمات بحذافيرها مع متابعة كل الأخبار التي تتعلق بفيروس كورونا أول بأول، و التثقيف الشامل فيما يخص هذا الفيروس و تطوراته، سوف يضمن الطالب فرصة النجاة من فخاخ الفيروس إلى حين يتم القضاء عليه نهائياً.
اقرأ: هل مازال السفر للدراسة بالخارج ممكنًا في فترة كورونا؟
المصادر
Alaa Ahmed
تصفح المقالات
نرشح لك هذه المقالات
7 أخطاء تجنبها عند اختيار التخصص الجامعي
هل سبق لك أن طلبت طعامًا غير مألوف في مطعم؟ لعبت بشخصية جديدة في لعبة فيديو؟ أو اتخذت أي قرار على الإطلاق؟ بالتأكيد قد حدث، ومن المحتمل أنك في مرحلة ما قد فكرت بينك وبين نفسك: “لقد ارتكبت خطأ.”. ولكن بينما تكلفك معظم الأخطاء من هذا النوع بضعة جنيهات ولحظة أو اثنتين من الندم، فأنت […]
By Hager Darwish
خطوة بخطوة لكتابة المقال الشخصي (personal statement)
هناك بعض الطلاب الذين قرروا التقديم على الجامعة بعد تحديد تخصصهم وبعد تقديم المقال الشخصي على الجامعة، تفاجئوا بميل الرفض ولم يكونوا على علم سبب الرفض رغم أن الورق كان صحيح وعندها عرفوا أن تقديم المقال الشخصي (personal statement) لم يكن غير مقنع بالنسبة لهم، لأنه لم يكن هناك هدف واضح على الدراسة غير السفر […]
By Amira Ayman
الدراسة بإفريقيا، أفضل 10 جامعات بالقارة السمراء
عند الحديث عن الدراسة بالخارج، تتوجه الأنظار نحو أوروبا والولايات المتحدة الأمريكية وغيرها من الدول ذات الطابع الغربي. فاختيار الدولة المناسبة لدراسة البكالوريوس بالخارج له جوانب عديدة منها جودة التعليم والوضع الاقتصادي للدولة ومستوى المعيشة بجانب المعالم السياحية والمناظر الطبيعية لذا تحظى تلك الدول بالإقبال الشديد من الطلاب الدوليين. بالكاد تجد من يهتم بالدراسة بإفريقيا […]
By Mohamed Khalifa
دراسة علوم الحاسب (Computer Science) في روسيا وأفضل الجامعات
الدراسة في روسيا بمجال علوم الحاسب (Computer Science) هي من أهم الخطوات التي يمكنك اتخاذها في حياتك الدراسية كطالب، إذ تشتهر روسيا بتفوقها العلمي والتكنولوجي الذي يساعدك على بناء قاعدة علمية قوية تنافس بها على المستوى المحلي والعالمي. بالإضافة إلى ذلك، فإن روسيا تمتاز أيضاً بالثقافة الغنية والفنون والآداب، ما قد يجعل تجربة الدراسة فيها […]
By Muhammad Addam
الدراسة بالخارج.. ما هو النظام الأوروبي (ECTS) ونظام الساعات المعتمدة (Credit hours)؟
هل سمعت من قبل من النظام الموحد للاعتراف بالشهادات الجامعية الأوروبي ECTS؟ بالتأككيد سمعت عنه إذا كنت على أهبة الاستعداد لخوض تجربة فريدة من نوعها، تضيف لشخصيتك مزايا عديدة ولحياتك المهنية نقاط قوة تلعب دور هام في صقل رصيدك الدراسي، إذاً فالدراسة في الخارج والحصول على شهادة جامعية -تحمل اسمك واسم المؤسسة التعليمية التي تخرجت […]
By Alaa Ahmed
